Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2458 kcal
|
Gord: 113,88g | Prot: 86,69g | Carbs: 276,44g.
Café da Manhã: Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Шарлотка с Яблоками, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Каша Дружба на Молоке. Almoço: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Быстроном Пампушка с Чесноком, Варенье, Сметана 15%, Творог 5%. Jantar: Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Главпродукт Говядина Тушеная, Перекресток Печенье Песочное Кольцо. Lanches/Outros: Сгущенка, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Трюфель, Акконд Конфета Ярмила, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Лотос Пирожное Фантазия, Сыр Российский. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали27061981
|