Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 46,60g | Prot: 75,38g | Carbs: 201,90g.
Café da Manhã: Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный), Геркулесовая Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан. Almoço: 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Jantar: Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterinagis63
|