Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1999 kcal
|
Gord: 97,78g | Prot: 124,71g | Carbs: 150,13g.
Café da Manhã: Щи с Курицей, НГ Творожная Запеканка со Смородиной, Вкусный День Сливки 10%, НГ Котлеты из Индейки Жареные, Макфа Спагетти Отварные, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Алгерд Сыр Эдам, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Сметана 15%. Almoço: Пятерочка Банан, НГ Котлеты из Индейки Жареные, Лента Безе, НГ Творожная Запеканка со Смородиной, Пекинская Капуста, Кабачковая Икра, Алгерд Сыр Эдам, Сливочное Масло, Помидоры Черри, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Яйцо, Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Сочинский Мясокомбинат Карбонад Сочинский. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yfnf230281kbz
|