Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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58,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 38,39g | Prot: 58,71g | Carbs: 97,92g.
Café da Manhã: Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Telur Rebus, Nasi Pecel. Almoço: Jamur Tiram, Kroket. Jantar: Ikan Gurame, Telur Rebus, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de afanie1
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