Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Gord: 70,03g | Prot: 97,17g | Carbs: 190,12g.
Café da Manhã: чай, Зефир, улитка с творогом и мясом. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мистраль Горох Зеленый Колотый, щи, Уфимский Хлеб Хлеб "Сельский". Jantar: Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, щи, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Encampa Арахисовая Паста Creamy, чай, Грецкие Орехи, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|