Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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79,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 63,02g | Prot: 105,57g | Carbs: 156,42g.
Café da Manhã: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Варенье, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Му-Му Щи Зеленые. Jantar: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Приготовленный Лосось. Lanches/Outros: Мандарины, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Billa Рулетики Слоеные с Маком. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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