Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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61,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Gord: 92,42g | Prot: 59,29g | Carbs: 133,23g.
Café da Manhã: Thé sans Sucre, Merveilleux. Almoço: Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan, Tarama, Courtepaille Bavette. Jantar: Champagne, Datte, Jeff de Bruges Chocolats, Pizza Maison, La Laitière Crème Brûlée, Tipiak Coquille Saint Jacques à la Normande. mais...
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1914 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora e 3 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Et bim. 👏🏼👏🏼
800g une broutille. 👍🏼
12 jan 19 por membro: Kakie81
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Merci ... je vais tacher de pas les reprendre direct ce week end pour commencer !
12 jan 19 por membro: claironbis
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Oulala. Je comprends. J’ai le nez dans les noix de cajou. 😅😅
12 jan 19 por membro: Kakie81
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Histórico de Peso de claironbis
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