Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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69 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Gord: 92,66g | Prot: 103,47g | Carbs: 141,66g.
Café da Manhã: Zitrone, Edeka Knoblauchbutter, Rolffes Pfefferschinken, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Müller Joghurt mit der Ecke Milchcreme Kugeln. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Fischstäbchen. Jantar: KFC Hähnchenteile (1), KFC Sweet & Sour Dip, KFC Hähnchenteile (2), KFC Filet Bites (6), Frankonia No Sugar Added Vollmilch. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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