Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Gord: 104,04g | Prot: 87,53g | Carbs: 14,79g.
Café da Manhã: Велком Грудинка Домашняя, Яйцо (Целое), Приморский Кондитер Конфета "Музыкальная Грильяжка", Салат Крабовый. Almoço: Дымов Сырокопченый Бекон, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный. Jantar: Запеченный или Жареный Лосось. Lanches/Outros: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a-l-l-a.
|