Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2012
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93,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2157 kcal
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Gord: 68,08g | Prot: 71,76g | Carbs: 197,04g.
Café da Manhã: Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Serrano Pepper, half sammy, Peaches, Coffee (Brewed From Grounds), Roasted Potatoes, Broccoli & Cheddar Cheese Sauce. Almoço: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Colby and Monterey Jack Cheese, California Avocados, 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Lite Asian Sesame w Ginger & Soy Dressing, Cucumber (with Peel), Chicken Breast, 99% Fat Free Minestrone Soup, Serrano Pepper, Low Fat Turkey Bacon, Cream Cheese. Lanches/Outros: Zero Sports Drink, Vodka, Whiskey, Diet Coke, Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Foster's Special Bitter Ale. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de davet58
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