Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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63,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Gord: 66,57g | Prot: 165,95g | Carbs: 185,66g.
Café da Manhã: Mulino Bianco Molinetti Integrali, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Almoço: Aliprandi Bistecca di Black Angus, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Kraft Sottilette, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Nostromo Tonno al Naturale , Rummo Pasta Mista. Lanches/Outros: Bioline Dextrose, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Pasta di Mandorle. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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