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Guten Morgen ich habe heute nur 200 gr💪 abgenommen naja aber ist nicht schlimm gestern habe ich nicht mal ein gr abgenommen😄
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Gord: 18,15g | Prot: 51,61g | Carbs: 69,54g.
Café da Manhã: Philadelphia So Leicht, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Kiraz Domates, Yumurta. Almoço: Haşlanmış Yumurta, Lidl Heidelbeeren, Leichter Genuss Magerquark. Lanches/Outros: Kuru Hurma, Ceviz. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Es ist doch die richtige Richtung, da kannst du dich ruhig auch über 200g freuen👍🍀! Wünsche dir noch einen schönen Tag! 🙋♀️
11 jan 19 por membro: Steffie0102
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Das stimmt ... Dankeschön dir auch😊🙋♀️
11 jan 19 por membro: destan.ds27
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Histórico de Peso de destan.ds27
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