Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
|
109,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2045 kcal
|
Gord: 91,98g | Prot: 112,63g | Carbs: 189,83g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Первый Вкус Сметана 15%, Пятерочка Груша Желтая, Манты, Макароны Отварные, Кролик Тушеный. Jantar: Ратибор Варенье Малиновое, Огурец (без Кожуры), Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Глория Сосиски Кроха, Омлет с Молоком. Lanches/Outros: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Fish House Тунец Салатный в Масле, Творожная Запеканка, Ратибор Варенье Малиновое, Первый Вкус Творог Классический 5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liner.mgn
|