Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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55,2 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 83,91g | Prot: 50,01g | Carbs: 86,76g.
Café da Manhã: Latte Macchiato, Haselnüsse. Almoço: Prosecco, Seeberger Cashewkerne, Karottensuppe. Jantar: Kinder Country. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen zusammen ☕️ sonst hab ich in Stressphasen immer superschnell abgenommen, jetzt grad ist der mentale Stress auf Anschlag und trotzdem nehme ich kaum ab 😏
10 jan 19 por membro: michi_live
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Guten Morgen, ist aber auch nicht gut auf so eine Art und Weise abzunehmen, also besser langsam 😊. Ich wünsche dir einen schönen Freitag 🙋☕
10 jan 19 por membro: MoFu27
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Guten Morgen Michi, zum Glück ist das Wochenende in Sicht und du kannst etwas entspannen. Wünsche dir einen schönen und hoffentlich nicht so stressigen Freitag! ☕️☕️☕️🙋♀️
11 jan 19 por membro: Steffie0102
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Guten Morgen, wird wieder genieß erstmal das Wochenende 😊🤗
11 jan 19 por membro: Mel.81
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Guten Morgen liebe Michi. Dann nutze das Wochenende zum relaxen. Über das Gewicht kannst dir danach gedanken machen. Schönen entspannten Freitag wünsche ich dir 😘
11 jan 19 por membro: wuschel_75
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Huhu Michi, wünsche dir einen angenehmen Freitag und einen guten Start ins Wochenende. Und nicht vergessen; Kleinvieh macht auch Mist ;-)
11 jan 19 por membro: Nizzy1988
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Ich danke euch für eure aufmunternden Worte 🙏🏻 Blöd nur, dass der Stress auch am WE nicht weniger ist, es läuft grad weder privat noch im Job wirklich rund. Ich werde aber das Beste draus machen, versprochen! Muss jetzt noch ca. ne Stunde arbeiten und dann gehts erstmal ab auf die Couch, sofern ich es durch das Schneechaos bis nach Hause schaffe 🙈 liebe Grüße an jeden Einzelnen von euch 🤩
11 jan 19 por membro: michi_live
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Wird bestimmt bald wieder besser bei dir 😘! Bin auch gerade durch das Schneechaos nach Hause gekommen und freu mich jetzt auf mein Bett
11 jan 19 por membro: Mel.81
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