La reprise des bonnes habitudes fonctionne!🙂🙃
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48,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 41,52g | Prot: 63,91g | Carbs: 255,69g.
Café da Manhã: Brioche Pasquier Biscottes Pocket, Milbona Yaourt aux Fruits, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Cacao, Kiwi, Café. Almoço: Asperge, Salade Verte, Vinaigrette, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Banane, Pain, Quinoa (Cuit), Auchan Poisson A la Bordelaise. Jantar: Pain, Oranges, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carottes, Wasa Fibres, U Miel de Fleurs, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pomme, Soupe de Légumes, Carrefour Yaourt Brassé Nature. Lanches/Outros: Pomme, Amandes. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kerfili
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