Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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453 kcal
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Gord: 23,51g | Prot: 18,18g | Carbs: 44,35g.
Almoço: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Nabati Cheese Wafer, Ikan Asin, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kerupuk Makanan Ringan, Urap. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayu.faisal
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