Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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62,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Gord: 76,54g | Prot: 48,82g | Carbs: 18,88g.
Café da Manhã: Raspberries, Blackberries, Dried Coconut, Aldi Yoconut, Macro Roasted Mixed Nuts. Almoço: Dill Cucumber Pickles, Cream Cheese, Smoked Salmon, Fresh Ham. Jantar: Red Onions, Cooked Tomatoes (from Fresh), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Pork Roast, Dairy Farmers Pure Cream, Egg White, Egg. Lanches/Outros: Seed Crackers, Willow Farm French Onion Dip. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chrisso Z
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