Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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82,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Gord: 75,24g | Prot: 78,78g | Carbs: 224,75g.
Café da Manhã: LU Belvita le Moelleux Fruits Rouges. Almoço: Cornetto Chocolat Intense, Pizza Maison. Jantar: Brocoli, Lidl Escalope Cordon Bleu. Lanches/Outros: Pomme Golden. mais...
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2114 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de margotpqt
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