Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 53,00g | Prot: 73,40g | Carbs: 143,10g.
Café da Manhã: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Almoço: Сибирская корона Пиво. Jantar: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Чизбургер Фреш. mais...
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1756 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de doodle290994
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