Jornal de nidi888, 10 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
69,2 kg Perdidos até agora: 13,1 kg.    Ainda faltam: 12,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1803 kcal Gord: 96,20g | Prot: 96,20g | Carbs: 134,99g.   Café da Manhã: Weintrauben, Rolffes Pfefferschinken, Booster Absolute Zero Energy Drink, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack. Almoço: Booster Absolute Zero Energy Drink, Giotto Giotto, Kitchenette Hühner-Frikassee. Jantar: Werder Kinder Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Gut & Günstig Butter Toast, Ei, Tomaten, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Frankonia No Sugar Added Vollmilch. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana



     
 

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