Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2017
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
191 kcal
|
Gord: 2,25g | Prot: 7,01g | Carbs: 42,64g.
Almoço: Yellow Sweet Corn, Carrots, Spinach. mais...
|
|
2107 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 7 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Agachamento (GAP) - 1 minuto, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 1 minuto, Dormir - 5 horas, Descansar - 17 horas e 19 minutos, Zumba - 30 minutos, Polichinelo - 1 minuto, Abdominal - 1 minuto. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fiviandriyani
|