Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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50,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 19,60g | Prot: 69,03g | Carbs: 114,04g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), MinusL Quark Laktosefrei, Orangensaft, Kaffee, Marmelade, Rote Paprika, Möhren, Vollkornbrot. Almoço: Lindt Pralinés Hochfein, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Myline Eiweißpulver Vanille, Dr. Oetker Kirschgrütze. Jantar: Myline Eiweißpulver Kokos, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lanches/Outros: Mövenpick Schweizer Schokolade, Myline Himbeer-Joghurt-Crisp. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rennmaus.70
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