Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 78,15g | Prot: 71,05g | Carbs: 95,35g.
Café da Manhã: Knusperone Schoko-Knusper Müsli, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Almoço: Aldi Salatcup Käse & Schinken, Aldi Eier-Schnittlauch Brotaufstrich, Vitalis Eiweißriegel. Jantar: Dornfelder, Herta Knacki. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ben zin84
|