Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 44,39g | Prot: 58,41g | Carbs: 108,88g.
Café da Manhã: Dove Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Натахтари Лимонад Саперави . Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Петелинка Биточки с Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Баклажаны Гриль. Jantar: Ананас, Мандарин. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kri19991
|