Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2028 kcal
|
Gord: 83,72g | Prot: 107,12g | Carbs: 227,79g.
Café da Manhã: Мандарины, Зеленое Яблоко, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Almoço: Винегрет без Масла, Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lanches/Outros: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Мандарины, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|