Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2113 kcal
|
Gord: 75,81g | Prot: 61,42g | Carbs: 301,98g.
Café da Manhã: Зеленые Оливки, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Almoço: Магнит Ватрушка с Творогом, Слабое Кофе с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Метрополис Наполеон Торт, Магнит Хлеб Крестьянский, Фасоль Стручковая. Lanches/Outros: Мандарины, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|