Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 50,34g | Prot: 76,53g | Carbs: 125,07g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tomat Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Putih. Almoço: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Tahu, Pempek, Bakpao. Jantar: Kartika Sari Bagelen, Seledri, Tahu, Nasi Merah, Perkedel Kentang, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Putih. Lanches/Outros: Tortilla, Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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