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Walczymy dalej
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88 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2125 kcal
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Gord: 84,93g | Prot: 110,58g | Carbs: 227,33g.
Café da Manhã: Sokołów Kiełbasa Piknikowa z Serem, Lidl Bułka Pszenna, Pomidory Koktajlowe, Jajko na Twardo, Zott Jogurt Naturalny, Pilos Twaróg Chudy 0,5%. Almoço: Lidl Makaron Penne w Sosie Paprykowo-Śmietanowym z Kurczakiem. Jantar: Omlet lub Jajecznica z Kiełbasą, Biedronka Bułka Kajzerka. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pitotrmajka4
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