Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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45,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Gord: 21,52g | Prot: 34,63g | Carbs: 132,91g.
Café da Manhã: BioBio Bergkäse (20g), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Banane. Jantar: Vegetarische Lasagne mit Gemüse. Lanches/Outros: Banane, REWE Kürbiskernbrot . mais...
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1164 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de galaxy.toughts
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