Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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85,2 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 66,14g | Prot: 58,57g | Carbs: 18,17g.
Café da Manhã: Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Market Pantry Half & Half. Almoço: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder. Lanches/Outros: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Fiorucci Hot Capocollo. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmarbo
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