Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 65,93g | Prot: 65,78g | Carbs: 110,71g.
Café da Manhã: Jacobs Кофе Растворимый, Preston Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Лесными Ягодами. Almoço: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Jantar: Суп Грибной. Lanches/Outros: Шарлотка, Lipton Чай, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Казачий. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|