Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 49,76g | Prot: 94,36g | Carbs: 172,45g.
Café da Manhã: Ener Bio Protein Müsli, Ideal Haferflocken, Banane, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Fitfoods Protein Spread Hazelnut. Almoço: The Protein Ball Co. Peanut Butter Protein Balls, Vollkornbrötchen, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Tomaten, Milfina Butter , Wilhelm Brandenburg Rosmarinschinken. Jantar: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Body & Fit Smart Protein Chips Tomato Basilicum. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de therese_gerber
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