Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 46,36g | Prot: 86,20g | Carbs: 128,62g.
Café da Manhã: Canderel Adoçante, Panquecas Simples, Nespresso Café Expresso, Cem Porcento Aveia Flocos Finos Integral, Almond Dream Amêndoas SUGAR FREE (Hein Celestial), Continente Sultana Preta. Almoço: Continente Arroz de Pato. Jantar: Gold Nutrition V-Protain (Delicious Strawberry), Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Morangos. Lanches/Outros: Amêndoas, Gold Nutrition V-Protain (Delicious Strawberry), Nespresso Café Expresso. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamesolivetree
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