Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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86,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 59,27g | Prot: 59,43g | Carbs: 148,87g.
Café da Manhã: Käse, Banane, Emmi Swiss Yogurt Mango, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken. Almoço: Oliven, Zwiebeln, Tomaten, Ja! Butter-Toastbrot, Salakis Feta Natur, Spiegelei ohne Fett. Jantar: Milsani Creme Fraiche, Baktat Rote Linsen Gekocht. Lanches/Outros: Thermomix Rüblitorte. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilani.60
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