Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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49,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 39,35g | Prot: 79,17g | Carbs: 93,05g.
Café da Manhã: Zuegg Marmellata 100% Fragola , Uovo, Banana, Vital Nature Farina Integrale. Almoço: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Salmone Cotto. Jantar: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Merluzzo. Lanches/Outros: Noci, Vipiteno Yogurt Intero Bianco Bio, Nocciole. mais...
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272 kcal
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Exercício:
XCO - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeria20fg
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