Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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100,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 73,44g | Prot: 83,75g | Carbs: 86,66g.
Café da Manhã: Aldi Schinken Bockwurst, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Knusperone Schoko-Knusper Müsli. Almoço: Aldi Salatcup Käse & Schinken, Möhren, Vitalis Eiweißriegel. Jantar: McEnnedy Pulled Pork. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ben zin84
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