Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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71,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Gord: 132,38g | Prot: 175,67g | Carbs: 25,61g.
Café da Manhã: Delhaize Filet de Dinde Émincé, Delhaize Salami Royal, Delhaize Noix de Pécan Décortiquée. Almoço: Delhaize Filet Poulet Indien, Bonneterre Chocolat 100 %, Delhaize Noix de Macadamia. Jantar: Concombre (Pelé), Endive, Delhaize Filet Pur de Boeuf, Huile de Coco. Lanches/Outros: QNT Zero Carb Metapure Belgian Chocolate, QNT Metapure Zero Carb Tiramisu, Delhaize Cerneaux de Noix, Delhaize Noix du Brésil, Fat Bomb 18/02. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TerryV81
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