Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Gord: 34,62g | Prot: 44,61g | Carbs: 198,52g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Хлебодар Хлеб Пшеничный, Омлет с Молоком. Almoço: Молоково Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo. Jantar: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. Lanches/Outros: Банан, Клементины, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Оля_Лёля
|