Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2797 kcal
|
Gord: 103,88g | Prot: 103,34g | Carbs: 330,63g.
Café da Manhã: Alpina Avena Original. Almoço: Jugo de Mora, Pollo Asado, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Jantar: Cerveza, Papas a la Francesa, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Exito Palitos de Queso. Lanches/Outros: Alpina Aloe. mais...
|
Ganhando 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leonardo Duque
|