Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 40,11g | Prot: 111,11g | Carbs: 91,41g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Голден Яблоко , Красное Столовое Вино, Мандарины. Lanches/Outros: Миндаль, Слабое Кофе с Сахаром, Лещ Вяленый. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Покарана
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