Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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93,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 45,90g | Prot: 63,73g | Carbs: 83,88g.
Café da Manhã: Obstbecher, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Altenburger Ziegenfrischkäse, Von Allwörden Dinkelmax. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Halbes Hähnchen. mais...
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591 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Apple Health - 21 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Manuela 46
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