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eu tenho balança digital em casa que mostra 46 quilos mais na farmácia esta 47 eu não sei qual levar a sério por isso coloquei o peso da farmácia
Qual geralmente e o mais certo ?
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47 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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436 kcal
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Gord: 6,34g | Prot: 4,72g | Carbs: 96,90g.
Lanches/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Geladinho, Geladinho, Laranjas, Laranjas, Banana Caturra, Banana Caturra. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
o segredo pra saber se está realmente perdendo peso, é utilizar sempre a mesma balança e no mesmo horário. Eu me peso todos os dias as 9h na balança da minha casa e tem funcionado...
08 jan 19 por membro: juhreck
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09 jan 19 por membro: Candyks
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O certo e você se pesar de manhã após ter ido ao banheiro e ter feito o numero 1 e 2 :D. E se pese nu, esse será o seu peso real :D
09 jan 19 por membro: matiasbruhhhh
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Eu me peso na farmácia e em casa. A diferença é de 800 gr...considero da farmácia mais precisa, as balanças caseiras tem diferença de até 4kg para mais ou pra menos.
09 jan 19 por membro: K_mickey
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Histórico de Peso de Candyks
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