Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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103 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 53,40g | Prot: 189,13g | Carbs: 41,80g.
Café da Manhã: Cacau em Pó, Black Skull Whey 3HD. Almoço: Banana Nanica, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Sadia Salamitos (Pacote), Black Skull Whey 3HD. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torrão
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