Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 46,54g | Prot: 81,92g | Carbs: 129,46g.
Café da Manhã: Сыр Голландский, Минская Марка Молоко 3,6%, Новокаша Овсяная Каша. Almoço: Свекла Вареная, Куриная Печень, Гречневая Каша, Свекла Вареная. Jantar: Mikado Маслины, Куриная Печень, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lud73.73
|