|
Точка отсчета
|
83 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 71,35g | Prot: 42,01g | Carbs: 140,86g.
Café da Manhã: ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Томмолоко Сливочное Масло, Сахарный Песок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Almoço: Манная Каша на Молоке. Jantar: Сахарный Песок, Белогорье Печенье Гостовское, Томмолоко Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Дубки Шпикачки Премиум. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|