Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 40,32g | Prot: 95,86g | Carbs: 195,17g.
Café da Manhã: Myprotein Whey Protein Plus , Banana, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Maia Albume d'uovo. Almoço: Alpenliebe Caramelle Colate, Gnocchi, Milbona Latte di Soia. Jantar: Grissini Semplici, Scamorza, Philadelphia Philadelphia Light, Freshona Vellutata di Verdure. Lanches/Outros: Grissini Semplici, Clementine, Ricola Caramelle Svizzere alle Erbe, Ikea Food Sås Senap & Dill. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexel17
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