Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 55,62g | Prot: 46,96g | Carbs: 162,09g.
Café da Manhã: Banaan, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Almoço: AH Mandarijnen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Jantar: AH Vanille Vla, Yoghurt (Vol), Jumbo Kaas Schnitzels, Boerenkoolstamppot. Lanches/Outros: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Bonbon. mais...
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2992 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 39 minutos, Fitbit - 23 horas e 21 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de isabellahaarlem
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