Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1137 kcal
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Gord: 49,52g | Prot: 67,39g | Carbs: 109,78g.
Café da Manhã: Виктория Салат Греческий с Сыром, Блины на Молоке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Мексиканская Смесь, Гречневая Каша, Свиная Корейка (Вырезка). Jantar: Куриные Голени с Кожей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь. Lanches/Outros: Куриные Бедрышки (Запеченные), Коркунов Конфета, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Грецкие Орехи. mais...
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1735 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de grand_evgenia
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