Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 62,22g | Prot: 91,65g | Carbs: 77,38g.
Café da Manhã: Mangas, Nestlé Biscoito Nesfit Centeio, Ovo Mexido. Almoço: Legumes Grelhados, Salada Verde Mista, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Jantar: Oggi Picolé Zero de Chocolate, Legumes Cozidos, Pernil Assado. Lanches/Outros: Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Adria Plus Life Integral. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taisfoco2019
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