Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Gord: 35,19g | Prot: 57,27g | Carbs: 121,66g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо. Almoço: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус, Петрушка, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь , Куриная Грудка на Пару. Jantar: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Творог 18%, Яблоко Зеленое. Lanches/Outros: Вода. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guneshim Ol
|